Viridi sem misce

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Viridi sem misce

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 mug Quinoa
  • 1 mug Lactucis agrestibus
  • 1 mug Spiniciae habes
  • 1/2 mug Arugula
  • 1 unitates CITREA
  • 1/2 unitates CAROTA
  • 1/2 unitates Zucchini
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 2 tablespoons vobis Aceto Balsamico
  • 2 teaspoons Oleum oliva
  • 1 premitto Piperis
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preheat clibano ad CLXXX ° C.
  2. 2
    Coquens in disco et dedit DAUCUS zucchini incidebat cubi 2x2. Addere dimidium oleum et sal. Pro XX minutes in clibano donec mollis vel ad.
  3. 3
    Quinoa parare: Quinoa spuma prius consistit bonum colander raroque in egrediendo in ollam ferventis aqua I calicem 1/2 I calicem quinoa sustine et in humilitate calore fervere Frena XV min.
  4. 4
    Quinoa cum herbas atque reliquero de iungere se ad volas Pedum autem.
  5. 5
    CITREA sucus reliquis Keeping motum quoque et olei, et BALSAMINUS aceto, sal et piper.
  6. 6
    Lavabit vireta.
  7. 7
    Reliquorum servitute et ornatis quinoa ACETARIA odio.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 22.3 6.4 1.6
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