PROTERO cum rice barquitos Italica

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
PROTERO cum rice barquitos Italica

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2 unitates Zucchini
  • 125 P. Bubulae (terra)
  • 1/2 unitates Cepa
  • 1/2 unitates CAROTA
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 1/2 teaspoons Merken
  • 1/4 circa dentes meos Allium
  • 1/2 tablespoons vobis Oregano exaruit
  • 1/2 tablespoons vobis Tabasco
  • 1/2 unitates Naturalis yogurt
  • 3/4 mug Rice
  • 2 tablespoons vobis Oleum
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rice ut parare, in ollam, addere effundam in HELIANTHUS oleum et rice. Saute ad fere translucet. Deinde calicem ferventis aqua, addere 1.5 enim quisque calicem rice, addere sal ad gustum, suscitare leniter, operiet et locus ad calorem XX minutes super low toaster est. In fine temporis: declinemus ad calorem et expectare circa V minutes.
  2. 2
    Donec paulatim oleum oliva per Saute cepis is transparent, addere grated DAUCUS et in carne, et AlInAs.
  3. 3
    Bifariam secabit zucchini ahuécalos cochleari et commisce dapibus vos reservati squashes implevit mixto posuit super pistoria linteum in clibano aut quo erumpunt.
  4. 4
    Et ponet illud I ad alium fontem aquae vapor generatae, nec uri. Si enim de 20-25 minutes Grill, cumulum accedit per 3-5 illae minutes magis.
  5. 5
    In tempore pendent a se notam generis tua clibano, et id ipsum variabilis.
  6. 6
    Cum rice et addere yogurt serve et supra usque ad finem.
  7. 7
    Macatan. Apti sunt.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
309 26.4 23 12.4
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