Quinoa ACETARIA cum spinach thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 200 P. Quinoa
- 2 teaspoons Salis
- 50 P. Ocimum,
- 120 P. Spiniciae habes
- 50 P. Aceto Balsamico
- 2 tablespoons vobis Mel
- 1/4 teaspoons Piperis
- 100 P. Oleum oliva
- 70 P. Cranberries
- 100 P. Flaked in amygdalas deformati sunt
- 150 P. Caseus capra
Instrucciones
8 pasos
- 1Et laverunt quinoa in speculo, aqua, DCCC g, I teaspoon sal et coquere XX min / 100 ° C / 1. vel statim contentionem et effundam super fontem. Liber.
- 2Ponere cum hydria quam portabat in operculo repositum degravet C g oleum olivarum. Reserved.
- 3Posuit L g de BALSAMINUS aceto, II tablespoons mel, I teaspoon sal, piper ad gustum in speculo. Et ponet calicem in operculo. Cum in machina currit celeritate 4. paulatim addere oleum ad subsidia super summitatem, ut emulsify curatione ipsa rescinderentur.
- 4Quinoa est fons addere ocimum, concisi folia espicana stemless relinquit.
- 5Effundam in coluisse misce cum spatula agitetur. Refrigerandum aliquot horas.
- 6Et tunc servientes addere LX g cranberries, in nucis modum panis tosti LXXX g, CL g caseum in cubi ex capra. Misce.
- 7Reliqua ornatis nuces cranberries.
- 8Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
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