Coxit salmo cum Quínoa
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 250 P. Piscis (salmo)
- 1/4 teaspoons Salis
- 1 premitto Piperis
- 2 tablespoons vobis Oleum oliva
- 1/2 mug Quinoa
- 1 unitates CITREA
Instrucciones
6 pasos
- 1Ut parare Quinnoa: Lava in quinoa bene in COLUM Donec stetit spumam sicco, in ollam I calicem quinoa per I 1/2 calicem aquae ferventis XV min.
- 2Preheat clibano ad CCXX ° C.
- 3Exprimi lemon suci.
- 4Posuit salma steaks in font, peniculus cum reliquis olei et tempore sal et piperis utrinque.
- 5Accipe piscis coxit pro circiter XXV minuta vel donec est cooked.sest statim cum Quínoa et RESPERSIO CITREA sucus super pisces.
- 6Servite comitante Quínoa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
322 | 12.7 | 30 | 16.4 |
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