(III De lycopersiciSusceptibility et Basilius
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Quinoa
- 2 tablespoons vobis Oleum oliva
- 1/2 tablespoons vobis Butyrum
- 1 mug Ius (vegetabili)
- 1/4 mug Crepito
- 1/4 unitates Cepa
- 250 P. Cerasus tomatoes
- 150 P. Ocimum,
- 1/4 mug Album vinum tetra
- 3/4 mug LycopersiciSusceptibility sucus
- 2 tablespoons vobis Grated caseum parm
- 1/4 teaspoons Salis
- 1 premitto Piperis
Instrucciones
7 pasos
- 1Lava quinoa (fruticumque bene, donec exeat aqua et mundus).
- 2Para ingredientia: Lava, cortices et dolor denique cepa; Lava et dolor cerasus tomatoes in partes; Lava Basilius; Praeparate ius legumina secundum instructiones continentis et trahunt ferventis in ollam.
- 3Addere quinoa ad ferventis ius et coques usque ad quinoa est perusta (circiter XII minutes). Plaga et refrigescant.
- 4Skip cepa in butyrum. Sit coques paulo minuta humilis calor. Addere vinum una cum lycopersiciSusceptibility sucus, tomatoes, Basilius, sal, piper et cremor.
- 5Ad ulcus et incorporate in graned quinoa. Coquere usque capit in texture unctorum. Addere dimidium Parmesan caseum.
- 6Ante servientes, spheara grated Parmesan caseum.
- 7Si potius ut homemade ius: et mittit in ollam olivarum oleum herbas ut bene laverunt et interficiam in parvis pieces, sofríe de V mins, deinde addere 1-2 l aquae et spes et addere 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spem et addere 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et addere 1-2 l aquae et spem et addere 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spem et addere. Colar et usum.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
290 | 23.6 | 8.9 | 17 |
Rico Rico!
Me encanta!!