Cook cous cum pullula et pullos

18 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Cook cous cum pullula et pullos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unitates Rubrum piperis
  • 1 unitates CAROTA
  • 1/2 unitates Rubrum cepa
  • 1/2 unitates Zucchini
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 1/4 unitates CITREA
  • 1 circa dentes meos Allium
  • 1/2 teaspoons Cyminum sparget
  • 1/2 tablespoons vobis Coriandri album
  • 1/4 teaspoons Terram cinnamomum
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 3/4 mug Cous cous
  • 1/2 unitates Ius (vegetabili)
  • 1/4 teaspoons Turmeric
  • 1/4 mug Uvam passam
  • 200 P. Fricti ciceris
  • 1/4 mug In amygdalas deformati sunt
  • 1 tablespoons vobis Mentham,
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    In pressura libero ponendo pullos aqua dum operuit et coctione proxime 50-60 min. Interea Preheat clibano ad CCXL ° C.
  2. 2
    Posuit super can de clibano oleum. Piperis et cepa cecidit in cubi, dolor sit amet in canis et divisa zucchini.
  3. 3
    RAMULUS cum 1/4 oleum oliva, tempus cum sal et miscere aequaliter. Coquam in preheated clibano XV min donec tenera, turbantes herbas ad VII min.
  4. 4
    Dum herbas assas in parva cecidit simul reliquum olivarum lemon suci, allium, cuminum, cilantro, cinnamomum et tempore sal. Subsidium.
  5. 5
    Adducunt gallinacei, sal et turmeric ulcus. Ponere cous cous et passae in magna font, effundens calidum gallinacei superbit et concitant, operiet patera cum plastic et quieti V min.
  6. 6
    Addere crustum legumina, chickpeas, amygdalas et CITREA mixturam mixtisque cous cous et misce, cum sparking cum paulo sale ad gustum ut desideravit. Servite calidum.
  7. 7
    Si potius ut homemade ius: et mittit in ollam olivarum oleum herbas ut bene laverunt et interficiam in parvis pieces, sofríe de V mins, deinde addere 1-2 l aquae et spes et addere 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spem et addere 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et addere 1-2 l aquae et spem et addere 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spes et adde 1-2 l aquae et spem et addere. Colar et usum.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
613 107.8 22.2 12.6
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios


  • Hay que quitar lo del caldo de pollo :)

Etiquetas

Recetas relacionadas