Lentil crepito cum terra durum ovum (securus)

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Lentil crepito cum terra durum ovum (securus)

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 400 P. Aspernabere lentis (canned)
  • 1/2 unitates Capsicum annuum
  • 1/2 unitates CAROTA
  • 1/4 unitates Cepa
  • 1/2 circa dentes meos Allium
  • 1 unitates Sinus folium
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 2 unitates Ovum
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Exhaurire lenticulam.
  2. 2
    Cortices et interficiam in medium pieces in Capsicum annuum et in cubis cepa et CAROTA et cortices allium.
  3. 3
    In ollam addere paululum acaite, allium, cepa et CAROTA et facere plaga in IV minuta (usque ad transparent cepa videtur).
  4. 4
    Addere potatoes et operimentum cum ferventis water.Add salt.cook circiter XX min vel usque mollis.
  5. 5
    Addere lenticula et expectantibus ad calefacere.
  6. 6
    Facite coctum ova (coques in ferventis aqua VIII minuta approx.). Cum paratus, frigus sub flumine frigoris aquae cortices et tere furca.
  7. 7
    Semel consummavi artes omnia (vos can tere in juicer) et serve comitante a dura cocta ovum.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 49.2 24.6 5
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