Lentils cum cucurbita et Cocoes lac
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 mug Lentem frixum cicer
- 1 frenum Cepa
- 1/4 mug Cucurbita
- 1/4 mug Spiniciae habes
- 25 millilitra Cocoes crepito
- 2 tablespoons vobis Oleum oliva
Instrucciones
6 pasos
- 1Lava et interficiam CAROTA et cucurbita in uniformis cubi.
- 2Skip in cepa in extra virginem oleum oliva.
- 3Addere cucurbita et CAROTA.
- 4Addere Lenticulam, II 1/2 pocula pro omnibus 1/2 pocula lentis et Cocoes lac.
- 5XX mins.turn off a coques off in igne, addere tenues divisa spinach, sit quieti V min et serve.
- 6Sol Fliman & Maria José Buttazzoni.children ad manducat.2016.Accommodata.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
126 | 22.2 | 9.8 | 0.5 |
Rica rica