CARRot Croquettes cum Rice

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
CARRot Croquettes cum Rice

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1.5 unitates CAROTA
  • 1/2 unitates Rubrum piperis
  • 1/4 unitates Cepa
  • 1 tablespoons vobis Arvejas
  • 1/4 mug Soymilk
  • 2.5 tablespoons vobis Conspersa (nec pulveres eorum)
  • 0.38 mug Conspersa (frumentum)
  • 1/4 mug Medulla panis
  • 2 tablespoons vobis Oleum
  • 1 premitto Piperis
  • 1/4 teaspoons Curry
  • 3/4 mug Rice
  • 1/4 teaspoons Salis
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ut parare rice: in ollam, adde dimidium olei magna et mittent in rice. Navigare donec fere translucet. Deinde add 2.5 calicem ferventis aqua per singulos calicem rice, ut sal ad gustum, movet leniter, operimentum et posuit super humilis calor cum toaster pro XX minutes. In fine temporis, averte ignis et exspecta V more minutes.
  2. 2
    In paulo aquae pisorum et coques usque tenera.
  3. 3
    In alia manu, lava, cortices et craticulam dolor sit amet, dolor cepa et paprika cubes. Deinde in sartagine cum reliquis mirantibus, Sauté omnia (pisa, DAUCUS et Paprika) et addere piperis, currae et sal. Semel bene Saute ut in Pan.
  4. 4
    Ad Croquettes, in continens commisce traditum conspersa cum 2/3 cornmeal, misce et vacua SOY lac. Excita valde bene, donec te densissima venuste. Deinde contenta in Pan in nova continens, adde reliquum Cornmeal et permisceto manibus.
  5. 5
    Deinde pilae mixtisque ire per similitudinem excutite SOY lac et consummare per panem grated locum in oiled potest coxit.
  6. 6
    Coquere ad clibano ad 250ºc circiter XV mins, ut Croquettes non iens ut adolebitque.
  7. 7
    Servite cum rice.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
294 59.9 8.3 2.5
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