Бышырылган лосось күрүч менен
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 гр Балык (семга)
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 2 сиз кашык Май
- 3/4 кружка Күрүч
- 1 даана Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1Күрүчтү даярдоо үчүн, идишке чейин, май куюп, күрүчтү ыргытып, ар бир чыныга 1,5 чөйчөкчө суу кошуп, татып туруп, акырын, капкакты аралаштырып, төмөндөтүңүз20 мүнөткө чейин жылуулукка чейин жылуулук. Убакыттын акыры, өрттү өчүрүп, дагы 5 мүнөт күтө туруңуз.
- 2Мешти 220 ° C.
- 3Лимон ширеси сыгып алыңыз.
- 4Лосось филелерин шрифтке салып, аларды эки жагына тең зайтун майына жана мезгилине жууп салыңыз.
- 5Балык бышырылган балыкка болжол менен 25 мүнөткө же ал бышырылганга чейин, балык чокусундагы күрүч менен лимон ширесин чачыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 343 | 19.5 | 29.6 | 15.7 |
Exquisita esta receta!