Timbales брокколи "thermomix"
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 гр Брокколи
- 8 гр Туз
- 3 даана Жумуртка
- 100 гр Каймак
- 1/4 чай кашык Калемпир
- 1/4 чай кашык Даярдалат
Instrucciones
6 pasos
- 1суу куюлган идишин 375 грамм, Пут жана туз 4 грамм.
- 2Брокколи өстүрүү айрым кластерлерди жана Varoma салып койду. орду Varoma жылы Beaker жана программаларды 15 мин / Varoma / агыл 1. этияттык менен Remove контейнер Varoma Varoma жайылмасында катары капкак менен өрттөө үчүн эмес, кой. айнек суу агызып.
- 3казанда бышкан Broccoli айтканда, жумуртка, каймак, туз, калемпир, даярдалат кошуу жана 1 мин / агыл 5 аралаштырып.
- 4пластикалык тасмасы менен жабылган 6 калыптарга салып аралашмасын бөлгүлө. Varoma салып кой.
- 5стакан суу 375 грамм куюп жана орду Varoma timpani жана тартиби 25 мин / Varoma / агыл 1. Жоюу контейнер Varoma менен контейнер коюп, бул бышырылган токочтор экендигин текшерүү.
- 6бир кызмат табак кезеги timbales Брокколи жылы desmóldelos жана ысык кызмат.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 106 | 4.3 | 4.4 | 8.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario