Шпинат, алма жана гайка
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 кружка Шпинат
- 1/4 даана Алма жашыл
- 1 бит Бүт жаъгактар
- 1 чымчым Туз
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1 даана Лимон
Instrucciones
3 pasos
- 1Ингредиенттериңизди даярдаңыз: шпинатты жууп, стимин жууп, сабактарды кесип алыңыз; жууп, кабыгынан чакан кубтап жууп алыңыз.
- 2Ингредиенттерди аралаштырып, жаңгактарды кошуңуз.
- 3Туз, май жана лимон менен даамын татып көрүңүз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 88 | 10.2 | 4.1 | 5.1 |
Super...