Escalopas con puré de papas air fryer
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 300 gr Vacuno (posta rosada)
- 2 un Huevo
- 200 gr Pan rallado
- 30 gr Perejil
- 3 un Papa
- 1/2 taza(s) Leche semidescremada
- 1 cda(s) Mantequilla
- 1/2 cdta(s) Sal
- 1/4 cdta(s) Pimienta
Instrucciones
6 pasos
- 1Para el puré: lavar y pelar las papas. En una olla echar a cocer las papas en agua hirviendo con sal (20 a 30 mins). Cuando estas ya estén cocidas (blandas), estilar y moler hasta formar un puré. Agregar la mantequilla y revolver hasta homogeneizar. Incorporar la leche para conseguir la consistencia deseada.
- 2En un bowl bate los huevos junto con la sal pimienta ajo y perejil. Hasta que obtengas un mezcla homogénea.
- 3Prepara un plato con el pan rallado y otro para ir dejando listas las escalopas. Pasa las láminas de carne por la mezcla de huevo, luego por el pan rallado, aprieta bien para que se una el pan al huevo y luego déjalas en el plato vacío.
- 4Haz lo mismo con todas las láminas y llévalas al refrigerador por 30 minutos.
- 5Precalienta Air Fryer a 180°C por 5 minutos luego ubica las escalopas con cuidado y cocínalas durante 10 minutos.
- 6Sirve caliente.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
738 | 120.2 | 26.6 | 16.9 |
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