Vegetarian күрүч торт
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 сиз кашык Май
- 1/2 даана Пияз
- 1/2 чай кашык Кайенна
- 150 гр Соя эт
- 1/2 чай кашык Кургатылган Oregano
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 4 даана Кара зайтун
- 1 даана Жумуртка
- 3/4 кружка Күрүч
- 20 гр Майдаланган Сизде сыр
Instrucciones
9 pasos
- 1күрүч даярдоо: бир казанда, күн карама майын жарымын кошуп, күрүч төк. дээрлик тунук чейин Sauté. Анан кошуу 1.5 чөйчөк кайноо суу күрүчтүн ар бир чыны үчүн, даам тузду кошуп, Маарекелер аз жылуулук үстүнөн 20 мүнөт жумшак, капкагын жана орун козгойт. акыркы кезде, жылуулукту өчүрүп, 5 мүнөт күтөм.
- 2таба жылуулук орто ысыкта калган майы менен, майда кубатуулугу майдаланган жана пияздын Стоун эле 10-12 мүн тамак кошуу.
- 3Топтом боюнча көрсөтмөлөргө ылайык соя эт коюъуз.
- 41 мүн тамак калемпир жана пияз турган көмөч казанга салуу. соя эт киргизүү жана аралаштырууга козгойт. Дайыма 5-8 мүн орто же ийнин күрөң эт от чейин тамак. Oregano, туз жана калемпир менен Сезон.
- 5ар бир 1 пияз, ысык суу 0,5 чөйчөктү кошуу жана 5 мүн тамак. Китеп.
- 6кайнатылган жумурткалар жасоо (суу болжол менен 8 мүнөт кайнап, аларды тамак.). А даяр убакыт, муздак суу менен чуркап, кабыгынан ылайык ак ниеттик менен жана экиге бөлүп, аларды бөлүп берет.
- 7Пайн соя жеке казандарды бөлүштүрөт.
- 8Андан кийин ар бир идиш 2 ½ зайтун жайгаштырылат жана катуу кайнатылган жумурткалар экиге кесип.
- 9майдаланган сыр менен күрүч жана чач Идиштерге камтыйт. Bake ойлуу чейин ышталган.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
412 | 45.3 | 46.1 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
3.0
2 comentarios