Caulflower Ceviche
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 даана Түстүү капуста
- 1/2 даана Бадыраң
- 1/2 даана Помидор
- 1/4 даана Кызыл пияз
- 1/2 кружка Кориандрдын
- 1 даана Лимон
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1 чымчым Туз
Instrucciones
4 pasos
- 1Сиздин ингредиенттериңизди даярдаңыз: капустаны агызыңыз; жуунуу, кабыгынан, пиязды, помидор менен бадыраңды чукултуруу менен жууп алыңыз; Чекинин кориандарын жууп, чаап алыңыз.
- 2Капусту агартуу үчүн, аны кичинекей бутактарга бөлүп, аны 4 мүнөткө бышырыңыз, бейпилдикте кайнап, бышырууну токтотуу үчүн муздак суу кошуңуз.
- 3Туздуу, май жана лимон менен өз ингредиенттерди аралаштырып, кийинүү.
- 45-10 мүнөт, кызмат кылалы.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 60 | 12.9 | 3.9 | 0.9 |
Exquisita
Increíble