Ашкабактын картошка, салат, чамгыр жана алма "thermomix"
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 гр Ашкабак
- 100 гр Сабиз
- 150 гр Чамгыр
- 1 даана Fuji алма
- 40 гр Зайтун майы
- 2 даана Лимон
- 25 гр Горчица
- 20 гр Бал
- 10 гр Туз
- 1/2 чай кашык Калемпир
- 10 гр Scallion
Instrucciones
4 pasos
- 1азыктарды даярдоо: Cut ашкабак кирип орто даана, жуугуч, орто бөлүктөргө кабыгынан жана кесилген сабиз, төрттөн алма салып жалбырактары, чамгыр, кир жууганга жана кесип (Төмөнкү) жок.
- 2идишке салып жана ингредиенттер Chop 7 сек / ылдамдыгы 5
- 315 мүнөттөн жөнүндө турсун alíñela лимон ширеси, туз жана калемпир көбүрөөк татып.
- 4chives чачып кызмат.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
59 | 14.6 | 1.2 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta