Ашкабак Пюре менен тоок

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ашкабак Пюре менен тоок

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 даана Chicken (сан)
  • 3/4 кружка Каймак
  • 1 сиз кашык Май
  • 1.5 сиз кашык Кейперс
  • 1/2 чай кашык Кургатылган Oregano
  • 1/2 даана Бей жалбырак
  • 1 чымчым Калемпир
  • 250 гр Ашкабак
  • 1/8 даана Пияз
  • 1/2 даана Сабиз
  • 2 сиз кашык Зайтун майы
  • 1/4 чай кашык Туз
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Пюре үчүн: ашкабакты кабыгып, аны орто бөлүктөргө бөлүңүз. Мештин мешин тузсуз же майсыз же 30 мүнөткө жакын кууруу.
  2. 2
    Зайтун майы, пияз жана сабиз менен шашылыш даярдандым. Туздун жарымын Sofrito үчүн кошуңуз.
  3. 3
    Ашкабак даярдалганда (жумшак), айрылышка же блендердеги бөбөк менен майдалап, блендердеги бөбөк менен тартыңыз. Арызды жана каймакты кошуп, каалаган ырааттуулукка жеткенге чейин иштеп чыгууну улантуу (максималдуу кремдин 1/3 пайдасын колдонуңуз).
  4. 4
    Тоок үчүн: Пан-жылы жылытуучу майда, орто жылуулук жана күрөң тоок олжо Меш шрифтке жана китепке куюңуз.
  5. 5
    Ошол эле панунда Кесейди, калган кремдин 2/3 бөлүгүн, Орегано, Лелелдин, калган туз жана калемпирдин 2/3 бөлүгүндө. Кайнатып, отту төмөндөтүп, 2 мүнөттөн ашык ашкана, анда-санда аралашып, бышырыңыз.
  6. 6
    Лорелди алып салып, соусун тооктун жемин сактагычка куюңуз.
  7. 7
    1 сааттан ашык 45 мүнөт бышырыңыз, кээде тамак бышырып жатканда, соусту чачыңыз.
  8. 8
    Пюре менен коштолот.
  9. 9
    Көз: Фонтандын өлчөмүн жакшы көр.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
904 10.5 60.1 68.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!

  • No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?

Recetas relacionadas