Бышырылган жашыл салат менен
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 250 гр Балык (семга)
- 1/2 даана Помидор
- 1/4 даана Пияз
- 1/2 даана Сабиз
- 1 даана Лимон
- 1/8 даана Салат
- 20 гр Шпинат
- 20 гр Руккола
- 2 сиз кашык Зайтун майы
Instrucciones
5 pasos
- 1Сиздин ингредиенттериңизди даярдаңыз, кабыгыңыз, кабыгынан жана сабизди кесилген кесилген; жуунуу, кабыгынан жана жарып пияз пиязды жууп салуу; салат, шпинат, шпинат жана Аругула.
- 2Мешти 220ºC чейин жылдырыңыз.
- 3Лосось стейктерин мештин стейктерин мешке жана мезгилге, эки тарапка тең шрифт менен салып, эки тарапка тең туздуу жана калемпир менен коюңуз.
- 425 мүнөт бышырыңыз же балык бышырмайынча бышырыңыз.
- 5Контейнерде жашыл жалбырактарды аралаштырып, Ease.fish
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 285 | 6.5 | 29.2 | 15.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario