Мерлуза күрүч жазы менен токмок

5 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Мерлуза күрүч жазы менен токмок

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 гр Балык (Hake шырыктар менен сырдалган)
  • 3/4 кружка Күрүч
  • 1/2 кружка Жазгы салат
  • 2 сиз кашык Май
  • 1/4 чай кашык Туз
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Балык контейнердин көрсөтмөлөрүнө ылайык даярдаңыз.
  2. 2
    Күрүчтү даярдоо үчүн, идишке чейин, май куюп, күрүчтү ыргытып, ар бир чыныга 1,5 чөйчөкчө суу кошуп, татып туруп, акырын, капкакты аралаштырып, төмөндөтүңүз20 мүнөткө чейин жылуулукка чейин жылуулук. Убакыттын акыры, өрттү өчүрүп, дагы 5 мүнөт күтө туруңуз.
  3. 3
    Контейнер көрсөтмөлөргө ылайык жаздын салатын даярдаңыз.
  4. 4
    Бир жолу күрүч жана жазгы салат даярдалган, кошулуу жана аралашууларды күрүчкө айлантып, жашылча-жемиштерди багып, жылуулукту жоготпойсуз.
  5. 5
    Жазгы күрүч менен коштолот.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 18.8 27.2 1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios



Recetas relacionadas