Cazuela de ave
18 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Жеңил
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1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
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- 2 cda(s) Aceite
- 1/4 un Cebolla
- 2 un Pollo (trutro corto)
- 1/2 cdta(s) Ají de color
- 1/4 cdta(s) Orégano
- 1 чымчым Comino
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 чымчым Pimienta
- 1 un Puerros
- 1/8 un Pimentón verde
- 1/8 un Pimentón rojo
- 2 un Papa
- 200 gr Zapallo
- 2 un Choclo trozo
- 1/2 un Zanahoria
- 1/4 taza(s) Arroz
- 1/4 taza(s) Porotos verdes
- 5 gr Perejil
Instrucciones
5 pasos
- 1En una olla calentar el aceite a fuego medio. Agregar la cebolla cortada en cubos y cocinar 5-6 mins sin que se dore
- 2Agregar el pollo y cocinar 6-8 mins o hasta dorar por todos lados. Sazonar con el ají de color, orégano, comino, sal, pimienta. Revolver para mezclar
- 3Añadir los puerros (cortados en cuartos, sólo la parte blanca), pimentón verde y rojo cortado en cubos, papas, zapallo, choclo, zanahoria pelada cortada en rodajas y arroz, revolver. Agregar 1,5 tazas de agua por cada presa de pollo . Hervir la mezcla a fuego alto, reducir el calor y cocinar semi tapado 25-30 mins o hasta que el pollo y las verduras estén cocidas.
- 4Si se seca, agregar más agua o caldo de verduras. A último momento agregar los porotos verdes y cocinar 5 minutos más
- 5Corregir la sazón agregando más sal y pimienta si fuera necesario. Servir bien caliente espolvoreado con perejil
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
825 | 69.6 | 65.7 | 32.9 |
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5.0
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