Жоел Тортилла помидор салаты жана жүгөрү менен
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 гр Балык ат Балык
- 2 даана Жумуртка
- 1/2 даана Петрушка
- 1/2 чай кашык Банк порошок
- 2 сиз кашык Май
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 даана Помидор
- 1/2 кружка Тоъдурулган жатка DESG
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1 чымчым Калемпир
- 1 чай кашык Майонез
Instrucciones
7 pasos
- 1Чачты шыпыруу.
- 2Жумурткаларды таштап кеткенге чейин жумурткаларды сабап, петрушка, калемпир, туз, бышыруучу порошок жана журел.
- 3Мунайды жылытуу, аралашманы истюураны табакка салып, 5 мүнөткө ашпозчуга чейин бышырыңызкайра табага кайра, аны экинчи жагына 3 мүнөткө чейин калтыруу үчүн болжол менен 3 мүнөткө чейин калтырыңыз.
- 4Контейнер көрсөтмөлөрүнө ылайык жүгөрү даярдаңыз.
- 5Жуунуу, кабыгынан чыгып, помитти кубтап.
- 6Жукин менен помидорду майонез менен, зайтун майы жана тузу жеңилдетет.
- 7Кызмат кылуу.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario