Наггетс Broccoli сабиз шорпо "thermomix" менен
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 даана Пияз
- 45 гр Зайтун майы
- 600 гр Сабиз
- 150 гр Майсыздандырылган сүттү
- 1/2 чай кашык Туз
- 1/4 чай кашык Калемпир
- 160 гр Майдаланган Сизде сыр
- 450 гр Брокколи
- 1 тиштери Ачуу пияз
- 120 гр Breadcrumbs
- 2 даана Жумуртка
Instrucciones
10 pasos
- 1шорпо үчүн: идишке сал 1 пияз, кесип 2 кирип, 25-май жана жигити 5sec / ылдамдыгы грамм 7. программасы 7 мин / 120 ° C / ылдамдыгы 1
- 2сабиз, кесип салуу салып даана жана жарып 7 сек / ылдамдыгы 6
- 3каймак, сүт кошуп, 45 мин тамак / 90 ° C / ылдамдыгын 1
- 4туз 0,5 чай кашык кошуп, калемпир жана жанчып 30 сек / ылдамдыгы акырындык 10.05. китеп
- 5ордосу үчүн: суу куюлган идишин 600 грамм кой; Брокколи өстүрүү менен recipienteVaroma орду; жерге жана 28 мин / Varoma / ылдамдыгын 3. даяр Remove Varoma жолу Брокколи өстүрүү менен күн тартибине койду. китеп
- 6идиштин дубалына калган урандылардын түшүп spatula айнек жана жер пияз жарымынан тартып 5 сек / ылдамдыгы 5 калтырган суу агызып; мунай жана программанын 20 грамм кошуу 3 мин / Varoma / ылдамдыгы 1
- 7брокколи, уйларды + 4 сек коюп кошуу / ылдамдыгын 4; Breadcrumbs, жумуртка, таттуу калемпир, сыр жана коюлган 20 сек кошуу / солго / ылдамдыгы 4. Бул, ошондой эле ар кандай болушу керек
- 8аралашмасын алып салуу жана 15 мүнөттөн жөнүндө муздаткыч көтөрүп
- 9Preheat 180 С үчүн кагат кагаз бышыруу менен бышыруу жайылмасында, биз эки кашык менен топторду жексен кылган
- 1015 мүнөт бышырыныз. Алар алтын күрөң болушу керек. сабиз шорпо менен кызмат кылгыла
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
284 | 33.6 | 15.6 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.3
3 comentarios