Bistec con arroz al cilantro
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 38 MINUTOS
Cocción
28 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 un Vacuno (bistec)
- 2 cda(s) Aceite
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 чымчым Pimienta
- 1/2 diente(s) Ajo
- 3/4 taza(s) Arroz
- 40 gr Cilantro
- 1/2 un Limón
- 1/4 un Cebollín
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1 cda(s) Almendras
Instrucciones
6 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: picar cilantro, cebollín, ajo y almendras; reservar en pocillos individuales. Sasonar sólo 1 cara del bistec con sal, pimienta y ajo.
- 2Para preparar arroz: en una olla, agregar la mitad del aceite de maravilla y echar el arroz. Sofreír hasta que esté casi traslúcido. Luego agregar 1,5 taza de agua hirviendo por cada taza de arroz, echar sal a gusto, revolver suavemente, tapar y ponerlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apagar el fuego y esperar unos 5 minutos más.
- 3En un bowl, mezclar cebollín, jugo de limón, aceite oliva, cilantro, almendras, y salpimentar.
- 4Cuando el arroz esté listo, añadir la mezcla anterior y revolver suavemente para que se impregne.
- 5Por último prepare los bistec: en un sartén con aceite caliente, colocar los bistec con la cara sazonada hacía el fuego, y mantener a fuego medio-fuerte sin mover por 4 minutos. Sazonar ahora la cara superior y voltear, para cocinar por 4 minutos más. Retirar del fuego y reservar en una fuente con tapa.
- 6Servir acompañado del arroz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
784 | 30.1 | 65.2 | 44.6 |
Muy buena