Авокадо жана бракончу жумурткалар менен сыйкырдуу

7 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Авокадо жана бракончу жумурткалар менен сыйкырдуу

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 кружка Harina de avena
  • 13 гр Harina de centeno
  • 1 чымчым Sal
  • 1 чымчым Кумшекер
  • 1/2 чай кашык Ачыткы
  • 2 даана Жумуртка
  • 1 даана Саргылт
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Табак менен квакер жана кара буудай сулу кошуу. Ачыткы тузга тийбеши абдан маанилүү, ошондуктан аны чөйчөктөгү четтерине чачыратып, андан кийин шекерди кошуңуз.
  2. 2
    Борборду түзүп, ачыткы кошуп, бир аз (ар бир 4 адам үчүн 2 стакан сууну) кошуңуз жана кургатылган ингредиенттер менен аралаштырыңыз. Ал тыгылып калбашы үчүн, анча деле маанилүү эмес.
  3. 3
    10 мүнөткө созулуп, 30 мүнөттүк кийим менен жабуу үчүн, көктүн (майланган жана флейт) көтөрүңүз
  4. 4
    Андан кийин, 40 мүнөткө чейин 180 градуска бышырыңыз.
  5. 5
    Даяр болгондо, мештен алыстап, муздатып салыңыз.
  6. 6
    Муздатуу учурунда ал авокадо жана бракончук жумуртка даярдайт.
  7. 7
    Жумуртка Похе үчүн: казанда сууну кайнатып, уксус соргучту кошпогула.
  8. 8
    Өрттү түшүрүп, жумурткаларды төккөндө, аларды жаап-жашыруу, экинчисинин артынан бир экинчисинин артынан бири-биринин артынан бири-бирин кошуу үчүн (ошончолук сарысын) бир-бирден кийинчерээк киргизүү үчүн (ошончолук сарысын). Аларды алып салып, аларды агызыңыз.
  9. 9
    Бир жолу авокадо сулу мээнин тостун жана жумуртканын үстүнө жана андан ырахат алууга даяр!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 21 10 19.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas