Куурулган спаржа
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 даана Жаңы жашыл
- 1 сиз кашык Зайтун майы
- 1.5 тиштери Ачуу пияз
- 1 даана Лимон
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 1/4 кружка Акталган бадам
Instrucciones
5
pasos
- 1Аспарагустун катуу кеңештерин кесип алыңыз.
- 2Asparagus салыңыз, зайтун майы менен бир аз майланган науасына коюңуз.
- 3Аларды зайтун майы, сарымсак, туз жана калемпир менен чачыңыз.
- 4Ламинделген бадамды тостта.
- 5Аспарагусту 175ºС болжол менен 10 мүнөткө чейин бышырыңыз же алар бир аз жумшак (сизге жагат). Аспарагусту фонтага салып, татаал бадам жана лимон менен чачыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario