Куурулган сарымсак менен капуста түстөр
8
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 даана Түстүү капуста
- 1 бит Аз майлуу сүт
- 1.5 сиз кашык Зайтун майы
- 1 чай кашык Жаңы розмарин
- 1 чай кашык Жаңы жапалак
- 2 тиштери Ачуу пияз
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
Instrucciones
7
pasos
- 1Мешке сарымсак кууруу. Сиз аны 3 күнгө чейин жасай аласыз жана сиз колдонууга даяр болгонго чейин муздаткычта сактаңыз.
- 2Чоң идишти кайнатуу үчүн суу менен салыңыз. Бог төшөө Букетке 10-12 мүнөткө чейин кесилген.
- 3Сууну агызып, көгүчкөндү сүлгүгө салып, жырткычты толугу менен кургатыңыз.
- 4Тамак-аш процессорунун табакчасынын астындагы табак, сүт, зайтун майы, розмария, томилло, куурулган сарымсак тиштерин, тузга жана чымчып кеткен кара калемпирге туз.
- 5Пюре 1-2 мүнөткө чейин же капуста пюреси толугу менен жумшак болуп калат. Бирдиктүү пюронун бир калыптанышына кепилдик берүү үчүн, идиштердин эки капталын ар бир капталын ар бир 20-30 секундада сүртүңүз.
- 6Эгерде капуста пюреси өтө эле муздатса, аны казанды идишке кайтарып, аны каалаган температурада жылытыңыз.
- 7Ал түстөргө кызмат кылат.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
48 | 8.2 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
8 comentarios