Salmon Scewers креветка жана песто
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 даана Zucchini
- 1/4 даана Scallion
- 1/2 даана Лимон
- 1/2 сиз кашык Зайтун майы
- 75 гр Помидор
- 30 гр Райхон
- 20 гр Майдаланган Сизде сыр
- 350 гр Балык (семга)
- 125 гр Майда чаян
- 1/2 чай кашык Туз
Instrucciones
6 pasos
- 1Лосось квадатка салып, аны брюнетка шекер, лимон ширеси, туз жана зайтун майы менен маринатка айландырыңыз
- 2Дагы бир контейнер маринатта мурда тазаланган жана тузда бышырылган креветкалар, зайтун майы жана лимон ширеси
- 3Шарттарды лосось менен чогултуп, андан кийин креветка, андан кийин цуккина кубу жана алча томат менен бүткөнчө процессти бүтүрүңүз
- 4Электрдик гриль же пан 1 cda.sufer coconut майын уюштуруп, эки тарапка алтын күрөңка чейин бышырыңыз
- 5Песто үчүн, бардык ингредиенттерди чогултуп, процессордогу бардык ингредиенттерди чогултуп, керектүү ырааттуулуктун бир тектүү аралашмасына чейин тартыңыз
- 6Жыйындар үчүн, песто менен сергекчелерди жуунуп, дароо кызмат кылат
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 500 | 7.1 | 57.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta