Жашыл салат менен күрүч croquettes
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кружка Күрүч
- 3 сиз кашык Май
- 1 сиз кашык Пияз
- 1 сиз кашык Кориандрдын
- 1 даана Жумуртка
- 1 кружка Салат
- 1 кружка Шпинат
- 1/2 кружка Руккола
- 1 даана Лимон
- 2 чай кашык Зайтун майы
- 1/4 чай кашык Туз
- 1/4 кружка Майдаланган Сизде сыр
- 1 чымчым Калемпир
- 1 сиз кашык Ун жок (порошок)
Instrucciones
7
pasos
- 1азыктарды даярдоо: жакшы пияздын кесүү; Жууп, кинза өчүргүлө.
- 2күрүч даярдоо: бир казанда, күн карама майын бир бөлүгүн кошуп, күрүч төк. дээрлик тунук чейин Sauté. Анан кошуу 1.5 чөйчөк кайноо суу күрүчтүн ар бир чыны үчүн, даам тузду кошуп, Маарекелер аз жылуулук үстүнөн 20 мүнөт жумшак, капкагын жана орун козгойт. акыркы кезде, жылуулукту өчүрүп, 5 мүнөт күтөм. ниеттик көрөлү.
- 3казанды бир табак, туз жана калемпир баарын алып түшүп, ал ысык кошуу пияздын болсо, сыр уланып 5 мүнөт тамак май дагы үчтөн кошуп, жумуртка, күрүч, кошуу, ошондой эле козгоп жана ун менен мындан ары да.
- 4көмөч калган зайтун майын кошуп, аралаштырып, бир аш кашык алып, ар бир жагында ышталган чейин тамак. аралашма аягына чейин айтып берет.
- 5, Жашыл жалбырак жууп, туз, зайтун майы жана лимон менен даам бир булагы жана мезгилди бар.
- 6салат менен croquettes кызмат кылгыла.
- 7Polinenlacocina. Ылайыкташтырылган.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
207 | 29.9 | 11.5 | 5.6 |
Evalúa y comenta esta receta