2 партия тамак көрсөтмө

0 INGREDIENTES • 12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
2 партия тамак көрсөтмө

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

0 ingredientes
Añadir todo al carrito
    Instrucciones
    12 pasos
    1. 1
      азыктарды даярдоо: гүлдөрдүн капуста рецепт тооктун куурулган күрүч жуу; Cut Zucchini жана сабиз Жулиен; пияз калем жарып, баштыктар же контейнер FoodSaver® менен боштук сактайт; Таза жана козу карындардын салып же төрттөн бир кесип. Сарамаккан короодогу пияз кесип, пияздын рецепт жана сумкаларга же контейнер FoodSaver® менен боштук турат. күрүч кесилген пияз, майдаланган помидор жана төрттөн бир таза жана козу карын салып кесип алуубуз менен түрк котлеты үчүн рецепт. песто соус менен куурулган помидор Лапша рецепт помидор жана руккола жуусун. Tortilla рецепт үчүн сабиз кир, кабыгынан жана сабиз аарчуучу жана сумкаларга же контейнер FoodSaver® менен боштук сактайт; жууп, кабыгынан жана чыйратылган жана камдык пияздын жарып.
    2. 2
      күрүч менен күрүч Recipes тооктун куурулган күрүч жана түрк котлеты даярдоо: бир казанда, бир аз май кошуп, күрүч төк. дээрлик тунук чейин Sauté. Анан кошуу 1.5 чөйчөк кайноо суу күрүчтүн ар бир чыны үчүн, даам тузду кошуп, Маарекелер аз жылуулук үстүнөн 20 мүнөт жумшак, капкагын жана орун козгойт. акыркы кезде, жылуулукту өчүрүп, 5 мүнөт күтөм. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту сактайт FoodSaver®
    3. 3
      брокколи Recipe Chicken куурулган күрүч тамак бир казан чыйкан суу менен. кайнап, штаммды 5 мүн үчүн Broccoli коюп, андан ары тамак алдын алуу үчүн, муздак суу астында даяр болгондо. ак ниеттик менен жана бөлөлү. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    4. 4
      Sauté тоок рецепт Chicken Мамдепартаменттин Райс: кунжут майы, сарымсак, Алекс бир тийүү менен кедергисин-жылы, тоок кошуу. мөөр кийин, пияз, башка ингредиенттердин сабиз жана эс кошуу. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    5. 5
      пияз, пияз руторо салышы даярдоо: таба кастарлоо бир көмөч пияз, бир жолу ачык-айкын кошуу кант жана аз жылуулук тамак улантышат. даяр экен Мел жолу. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    6. 6
      күрүч ыкма менен түрк котлеты пияз даярдоо: көмөч, бир аз май жана күрөң пияздын кошуу. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    7. 7
      котлеты даярдагыла: идиштин ичинде эт, кинза, помидор жана мурда музда 2/3 пияз sauteed майдаланган (соус эс сактоо) 30 гр жөнүндө түрү топтор аралашпайт. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    8. 8
      козу карын-ууууууу-даярдагыла: казандын ичинде ун менен муздак сүт кошуп. жакшы аралаш бир жолу, аз жылуулук жакчубуз калган пияз, сарымсак, туз, калемпир Pimineta жана түс менен толукталсын. анын маанисин жана тамак алып баралы. Андан кийин муздак жана дей кошуу. Зарыл болгон кошумча керектүү doneness чейин дагы сүт. Бородач курчуткум жана даяр. козу карын үчүн: Sauté бир аз жана ак чык кошуу. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    9. 9
      таңгак көрсөтмөсүнө ылайык макарон даярдагыла. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    10. 10
      куурулган помидор үчүн: помидор табакка же бышыруу баракта жууп, бир аз зайтун майы менен чачсын кант, Pimineta бир тийген кошуу жана ачуу чөптөр менен кооз кылдым. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    11. 11
      песто үчүн: райкан баскан. бир чөмүлүү Блендер ичине райкан-жылы, гайкалар, сарымсак, нымдуу паста чейин зайтун майы, туз жана калемпир жана кайра түзүлөт. Оңдоо зарыл болсо, даамын татып. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®
    12. 12
      Даярдоо, пияз, сабиз Tortilla салышы: көмөч, бир аз май жана күрөң пияздын кошуу. сумкаларды, контейнерлерди жана боштукту жазган FoodSaver®

    Información nutricional

    Por porción
    Ver todo
    Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
    - - - -
    Evalúa y comenta esta receta
    5.0 1 comentario


    Recetas relacionadas