Айыл чарба лососу күрүч оноллин менен
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 гр Балык (семга)
- 1 бит Соя соусу
- 1/2 сиз кашык Бал
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 3/4 кружка Күрүч
- 2 сиз кашык Май
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 сиз кашык Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1Мешти 180 ° C.
- 2Күрүчтү даярдоо үчүн, идишке чейин, май куюп, күрүчтү ыргытып, ар бир чыныга 1,5 чөйчөкчө суу кошуп, татып туруп, акырын, капкакты аралаштырып, төмөндөтүңүз20 мүнөткө чейин жылуулукка чейин жылуулук. Убакыттын акыры, өрттү өчүрүп, дагы 5 мүнөт күтө туруңуз.
- 3Мунун бир мешинин булагы, лосось филец.mix Soy Sauce, зайтун майы, бал жана жарым гой, балыктагы жарым чөйчөк.
- 4Жакшы тоок жарып, күрүчкө кошулууда.
- 5Күрүч менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
359 | 21.8 | 30.5 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario