Жашылча feijoada
15 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 кружка Кара буурчак (Балык)
- 1/2 даана Баклажан
- 1/2 кружка Козу карын
- 1/2 тиштери Ачуу пияз
- 1/4 даана Пияз
- 1/2 даана Помидор
- 1/2 кружка Кориандрдын
- 1/2 даана Сабиз
- 1/4 чай кашык Паприку
- 1/4 чай кашык Туз
- 1/2 чай кашык Кургатылган Oregano
- 1 чымчым Зире
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 3/4 кружка Күрүч
- 2 сиз кашык Май
Instrucciones
4 pasos
- 1арчындап тор же пияздын жарып; ингредиенттер даярдоо баклажан жарып; козу карындар Таза жана кесүү алуубуз; Grate сабиз; кинза айып кесүү; жетиден салып помидор кесүү; ак буурчак агызып.
- 2жогорку казандын же казандагы зайтун майы менен Sauté, майдаланган, туз, зире, калемпир жана Oregano сабиз, бир сок ак буурчак кошуу ышталган кийин помидор, сарымсак жана кинза салып, от үйлөп, көмөч кошуу, күтүп кошуу үчүн бошотуу жана 5 мүн чыйканды болсун, жылуулук кесип жаңы кинза кошуп ... ак күрүч менен кызмат кылууга даяр.
- 3күрүч даярдоо: бир казанда, күн карама майын кошуп, күрүч төк. дээрлик тунук чейин Sauté. Анан кошуу 1.5 чөйчөк кайноо суу күрүчтүн ар бир чыны үчүн, даам тузду кошуп, Маарекелер аз жылуулук үстүнөн 20 мүнөт жумшак, капкагын жана орун козгойт. акыркы кезде, жылуулукту өчүрүп, 5 мүнөт күтөм.
- 4Конни Уууу. Ылайыкташтырылган.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
278 | 57.2 | 12.8 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios