Чачыранды Панкэки

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Чачыранды Панкэки

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 кумураларын Lomitos Балык ат Балык
  • 3/4 кружка Күрүч
  • 1 кружка Салат
  • 1/2 даана Бадыраң
  • 1 даана Помидор
  • 1 даана Сабиз
  • 1/4 даана Zucchini
  • 1 тиштери Ачуу пияз
  • 1/2 кружка Кориандрдын
  • 1/4 чай кашык Туз
  • 1 чымчым Калемпир
  • 2 сиз кашык Зайтун майы
  • 2 даана Лимон
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    азыктарды даярдоо: майдаланган сабиз жана Zucchini; кичинекей кубатуулугу помидор жарып; Grate сарымсак; Чектүү музда жана салат бадыраң жарып; Чыйратылган кинза кесүү; агызып, Балык жана demenuzarlo жуушат.
  2. 2
    бир аз май сабиз жана Zucchini менен Skip, 20 мин үчүн сарымсак жана күрүч, күрүч, туз ар бир чөйчөктөн үчүн кайнак суу 2 чөйчөк ойлуулук күрөң жана кошуу жаап калбай, төмөн жана үмүт менен өрт Тамада кошуу жана салкын аз болсун.
  3. 3
    бир чоң табак менен ат Балык жана жашылча менен бышырылган күрүч, жылуу, жумшак көтөрөм аралаштырып, зайтун майы, лимон ширесин, калемпир жана кинза ... чарчап жылуу же суук мезгил кемчиликсиз иштейт!
  4. 4
    Конни Уууу. Ылайыкташтырылган.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.7 25.5 6.4
Evalúa y comenta esta receta