Humitas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 даана Бүт жатка
- 38 гр Райхон
- 1/4 чай кашык Кайенна
- 1 бит Майсыздандырылган сүттү
- 1/2 даана Пияз
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 2 сиз кашык Май
Instrucciones
6 pasos
- 1кызыл калемпир менен пияз айып кууруу
- 2жалбырактарын алып салуу менен бөлүп мыкты maízs.
- 3пияз менен көмөч үчүн райкан жана egregue менен maízs жана бышып учуруучу. туз, калемпир жана чили кошуу.
- 4аралашма же ырааттуулугу аз ачык-айкын (жарык) болушу керек, коюу жана кургак сүт керек жетиштүү санда кошулат
- 5Зээрканасы humitas жалбырактан аралашмасынан жайгаштыруу (мурда базасында эки тиркелет), жакын жана жип менен байлап,
- 6болжол менен, 30 мүн туз үчүн көп кайноо сууга кайнатып алабыз. Remove, сарптоочу жана кызмат
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 34.2 | 6.5 | 2.5 |
Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!
Exquisitas