Чөптөр жана лимон менен хейк менен казуу менен казуу жана жалбыз
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 гр Жашыл буурчак
- 10 гр Жалбыз
- 1/4 сиз кашык Май
- 1 сиз кашык Каймак
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 250 гр Балык (бириктиргичтери Hake)
- 1/4 даана Пияз
- 1 даана Лимон
- 1 чай кашык Жапалак
- 1/4 кружка Петрушка
- 1/4 кружка Кориандрдын
- 1/4 кружка Бадам
- 2 сиз кашык Зайтун майы
Instrucciones
10 pasos
- 1https://liveat.cl/Category/Reques/
- 2Мешти 180 ° C. Reserve.
- 3Лимонстун ортосунда, ширени сыгып, аларды кабыгынан алып чыгыңыз. Экинчи жагынан, аларды кесимге кесиңиз.
- 4Зайтун майы менен зайтун майы менен пуракта пияздын жүндөрү менен куурулган пано. Бир жолу даяр, мешке шрифт менен зайтун майы куюп, пиязды койду. Бул жерде, лимондун кесимдери, андан кийин балык. Ага шире жана лимон жугун куюңуз. Андан соң чөптөрдү жана бадамдын аралашмасын хейк филлерине чачыңыз. Salpiment
- 520 мүнөт бышырыңыз же балыктар ак болуп калганга чейин.
- 6Пакет менен көрсөтүлгөндөй, буурчакты бышырат; Сууга бир аз суюктукту ээлейт.
- 7Жалбырактуу жалбырактарды чаап.
- 8Ширгенде буурчактын жарымын жалбыз, май, майдалап, бадам кремин менен куюшат. Процесс. Аны мини пимер менен жасаса болот. Буурчактын башка жарымын кошуп, жылмакай ырааттуулукка жеткенге чейин тартыңыз. Эгер ал өтө калың болсо, анда бир аз бышыруучу сууну кошуңуз. Salpiment
- 9Балык менен кызмат кылыңыз.
- 10* Түпнуска рецепти сүттүн ордуна сүт креминин жана гейдин ордуна бадам кремин колдонот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 33.7 | 36.9 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta