Чили кара буурчак

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Чили кара буурчак

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 кружка Кара буурчак
  • 1 даана Кызыл калемпир
  • 1 даана Пияз
  • 1/2 даана Zucchini
  • 1 тиштери Ачуу пияз
  • 1/2 чай кашык Паприку
  • 1/2 чай кашык Зире
  • 1/4 чай кашык Tabasco
  • 1/2 сиз кашык Тыгыздаштырылган помидор
  • 1.25 кружка Кетчуп
  • 2 сиз кашык Зайтун майы
  • 1/4 чай кашык Туз
  • 1 чымчым Калемпир
  • 1/2 даана Саргылт
  • 1/4 кружка Кориандрдын
  • 1.5 сиз кашык Кычкыл каймак
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Мурунку түнү ак төө буурчакты сууга салыңыз.
  2. 2
    Сиздин ингредиенттериңизди даярдаңыз: жуунуп, кубаттагы паприктерди жууп алыңыз;жуунуп, кабыгынан чыгып, пиязды кубтап туруңуз;кесилген цуккинди жууп, кесип алыңыз;сарымсак үчүн кабыгынан жана чыйратылган;кабыгынан авокадо филе;Жуунуп, Cilantro
  3. 3
    Ак төө буурчак болжол менен 50 мүнөт бышырыңыз.Көбүктү алып салыңыз.
  4. 4
    Идиште зайтун майын жылытып, пиязды аз жылуулукка чейин 5 мүнөт бышырыңыз.Кумин, Паприка Порошегияны, Табаско жана сарымсак кошуңуз.2 мүнөт бышырыңыз жана концентрат жана помидор соусун кошуңуз.Аны 15 мүнөт калтыруу.
  5. 5
    Ак буурчакты кошуп, цуккини жана кызыл калемпир менен кошо ыргытыңыз.Жеңилдикте симпр
  6. 6
    45 мүнөт бышырууну улантыңыз.
  7. 7
    Ламинатталган авокадо, Cilantro жана кислота креми менен кызмат кылыңыз.
  8. 8
    Javiera Suárez.Тирүү.Ылайыкташтырылган.Сүрөт: @krisossandon, тамак-аш стилдери: @comoyExisto, Production: @balamol

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
306 45.7 13.5 10.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario