Калемпирге жана лимонго жашыл жалбырактар

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Калемпирге жана лимонго жашыл жалбырактар

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 даана Тоок эти (төш бириктиргичтери)
  • 1/2 сиз кашык Калемпир
  • 1/4 чай кашык Туз
  • 4 сиз кашык Зайтун майы
  • 1 кружка Салат
  • 1 кружка Шпинат
  • 1/2 кружка Руккола
  • 2 даана Лимон
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Лимондун жарымынан бир калемпир жана шире менен зайтун майын аралаштырыңыз.
  2. 2
    Бул аралашмада тоок филелерди маринат.
  3. 3
    Тоокту шрифтке салып, алар даяр болгонго чейин, болжол менен 30 мүнөткө чейин бышырыңыз, болжол менен 30 мүнөткө чейин.
  4. 4
    Жашыл жалбырактарды жууп, туз, май жана лимон менен ыңгайлуу жерге аралаштырыңыз.
  5. 5
    Тооктун жашыл салаттары коштолот.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
135 11.1 20.2 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas