Тоок канаттары алтын картошка менен кунга куурулган
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 даана Картөшкө
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 4 даана Тоок эти (канаты)
- 1 чымчым Жапалак
- 1 чымчым Кургатылган Oregano
- 1 чымчым Розмари
- 1 чымчым Кургатылган эстрагон
- 1 чымчым Калемпир
- 1/4 чай кашык Туз
- 2 сиз кашык Май
- 1/4 кружка Breadcrumbs
- 5 сиз кашык Кунжут
- 1/4 кружка Петрушка
- 1/2 даана Табигый йогурт
Instrucciones
5 pasos
- 1Алтын картошканы даярдоо: Картошканы жууп, кабыгынан тазалоо үчүн, болжол менен 10 мүнөткө чейин туздуу сууга бейкапар.эки тарапка тең күрөң.
- 2Тоокту йогурттун бир түнөпт үчүн бир түнгө кой. Эртеси, олжосун кургатыңызубакыт.
- 3Табак менен нан, майдаланган петрушка жана сестам жаса. Тоокту кургап, аны кургатып, аралашма.сальт жана калемпирге өткөрүп бериңиз.
- 4Алтынга чейин майдын калган бөлүгүндө, алтындан жасалган майдын калган бөлүгүнө (30дан 40 мүнөткө чейин) бышырыңыз.
- 5Алтын картошка менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto