Ашкабак фритата, пияз жана азул сыр
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 3/4 даана Пияз
- 350 гр Ашкабак
- 1/2 сиз кашык Жапалак
- 2 даана Жумуртка
- 0.38 кружка Майсыздандырылган сүттү
- 40 гр Голубой сыр
- 1 чымчым Калемпир
Instrucciones
4 pasos
- 1Жарымын жылуулукту жылытып, мунайды жана майдаланган пиязды толтуруп, 6 мүнөт бышырыңыз же пияз жумшак жана алтын
- 2Ашкабакты кубтап, желтый жана бир аз суудан (2 адамда 1/2 cda) кошуңуз, 10 мүнөттө ашпозчу, оккенканы, же ашкабакка же ашкабак
- 3Жумуштан бир табак жумуртканы сабап, сүт, көк сырды кошуп, калемпирди кошуу
- 44 мүнөткө чейин бышырыңыз
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 187 | 12.4 | 12.7 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta