Жашыл салат менен жашыл салат менен гамбургерлер, "thermomix"
20 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
20 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 гр Пармезан
- 1.5 тиштери Ачуу пияз
- 5 сиз кашык Кориандрдын
- 100 гр Каймак, сыр
- 80 гр Каймак
- 2 даана Лимон
- 1/2 чай кашык Туз
- 1/4 чай кашык Калемпир
- 100 гр Quinoa
- 4 сиз кашык Зайтун майы
- 120 гр Пияз
- 80 гр Кызыл калемпир
- 200 гр Жасмыктан жасалган (Балык)
- 100 гр Breadcrumbs
- 1 даана Жумуртка
- 1/2 чай кашык Паприку
- 1/2 чай кашык Зире
- 2 кружка Салат
- 2 кружка Шпинат
- 1 кружка Руккола
Instrucciones
11 pasos
- 1Мешке 200 ° C. "Зайтун майын жана резервинин чачырашы менен бышыруучу жайды май менен майдаңыз.
- 2Пармесан сырын жана ролл 10 сек / ылдамдыгын коюңуз. Табак жана корук алып салыңыз.
- 3Быштактын каймак: айнекке салып, сарымсак, килантро жана кызгылт 3 сек / ылдамдыкты коюңуз. 7. Spatula менен, ингредиенттерди айнектин түбүнө чейин ылдый түшүрүңүз.
- 4Крем сыр, сүт кремин, лимон ширесин кошуңуз, 1 пин ширеси, 1 калемпир чымчып, 15 сек / ылдамдыгына 5 кошуңуз. Муздаткычта идиш жана китепти алып салыңыз. Айнекти жуу.
- 5Гамбургерлер үчүн: Гамбургерлер үчүн: Квиноа Квиноа, Квиноа, 10 мл май, суу, ½ чай кашык туз жана 18 мин / 100 ° C / Reverse Rotation / Speed кашык. Ичке тор мешке, муздак суу жана резерв менен чайкоо.
- 6Калган сарымсак, пияз, кызыл калемпир, cilantro жана trochee 5 сек / ылдамдык 5. Шпатула менен, идиштин түбүнө ингредиенттерди төмөндөтүңүз.
- 7Жасмаларды кошкондон кийин, Кёвина, Пармезан Сыр, Эртелген Нан, Жумак, Паприка, Жумин, 1 чай кашык туз, калемпир жана 15 сек / тескери ротация / 3-ылдамдык. Аралашманы болжол менен 12 пиязга бөлүңүз. 80 г с / у гамбургерди формасын кубандырат жана аларды корголгон мешке жайгаштырыңыз.
- 820 мүнөт бышырыңыз (200 ° C). Мештен алып салуу.
- 9Жашыл жалбырактарды жууп, фонтага аралаштырыңыз.
- 10Туз, май жана лимон менен ыңгайлуу караңыз.
- 11Адам чай кашык сыры бар, жашыл жалбырактар салаты менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
317 | 33.8 | 13.9 | 15.4 |
Evalúa y comenta esta receta