Жумшак croquetes салаты
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 гр Жасмык
- 1/4 тиштери Ачуу пияз
- 13 гр Петрушка
- 13 гр Укроп
- 13 гр Кориандрдын
- 25 гр Breadcrumbs
- 1 чымчым Паприку
- 1/2 чай кашык Карри
- 1 даана Помидор
- 1/4 даана Сабиз
- 1/4 даана Пияз
- 25 гр Жашыл буурчак
- 13 гр Ун жок (порошок)
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1 чымчым Калемпир
- 1/4 чай кашык Туз
Instrucciones
7 pasos
- 1Күндүн жасмыктарын мурун сууга чаап.
- 2Эртеси күнү, аларды кургатып, аларды 1 литр таза суу менен куюп, 1,5 литрдик суу өткөргүч, туздуу жана лаврел жалбырактары менен, аларды 35 мүнөткө жакын 35 мүнөткө жакын (жумшак) үчүн 35 мин.
- 3Дренаж жана резерв.
- 4Parsley.put'ду кесиңиз.
- 5Андан кийин Dill жана Parsley.add кошумчаны кошуңуз.
- 6Аларды кычырап, алтын жана болжол менен, болжол менен болжол менен, бир капталга чейин, кагаз сүлгү менен тигилген идишке чейин, ал бейпилдикке жетет, алыстап кетсин.2 - 3 мин.
- 7Даамга тургузулган салаттарды коштогон салат.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 29.5 | 8.7 | 1.5 |
Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?