Мен козу карындарды жана prawns боюнча soufflé
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 сиз кашык Май
- 1 сиз кашык Ун жок (порошок)
- 1/2 кружка Аз майлуу сүт
- 1 сиз кашык Майдаланган Сизде сыр
- 1 кружка Козу карын
- 2 даана Жумуртка
- 1/2 кружка Майда чаян
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 1 чымчым Даярдалат
- 2 сиз кашык Петрушка
- 1/2 даана Пияз
- 2 сиз кашык Зайтун майы
Instrucciones
9 pasos
- 1эрип чейин аз жылуулук үстүнөн казанды май жылытуу.
- 2зым бажыканадан аралашып ун жана күрөң төмөнкү жылуулук 1 мүнөт кошуу. Ал акырын сүт толугу менен катталган жана эч кандай мп чейин Сабалып жатканда беребиз.
- 3Туз, калемпир жана даярдалат.
- 4коюланып кийин, майдаланган сыр кошуу. четке жылуулукту жана комплексин өчүрүү.
- 5өтө көп тамактанып жаткан эле, зайтун майы, Sauté козу карындарды, майдаланган петрушка жана пияз 5 мүнөт же пияз чейин даяр менен көмөч.
- 6Lightly жумуртканын сарысы жана алып кар жумуртканын агын сабап.
- 7козу карындар жана prawns ак чык бириктирүү, сарысы жана ак жана киргизүү менен толукталсын. Туз жана калемпир жана жеке казандарга салып төгөм.
- 8Алар тирилип, уюган чейин 20 мүнөт меш тамак орто температурасы (180 ° C).
- 9Кудайга кызмат кылганга чейин 5 мүнөт турсун.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 12 | 18.9 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario