Туна Тукеталар Жөнөкөй күрүч менен
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 255 гр Балык тунец
- 1 даана Жумуртка
- 1/2 даана Пияз
- 2 сиз кашык Май
- 1/4 чай кашык Туз
- 3/4 кружка Күрүч
- 1/4 кружка Ун жок (порошок)
Instrucciones
7 pasos
- 1Күрүштү даярдоо үчүн, идишке чейин, майды чоң кошуп, күрүчтү ыргытып, ар бир чыны күрүч аркылуу 1,5 чөйчөкчө коштоп, эңкейип, акырын, мукабаны сүзүп, үстүнө салыңыз20 мүнөткө чейин тостер менен нымдуу жылуулук. Убакыттын акыры, отту өчүрүп, дагы 5 мүнөт күтө туруңуз.
- 2Чакан пияз чакан кубтап.
- 3Ортоңку ысыкта, алтын күрөңка чейин коопсуз бол.
- 4Туне банчыларын ачып, ашыкча суюктукту ыргытып жиберишет.
- 5Тузду жана жумурткаларды аралаштырууга жана бардыгын аралаштырууга кошуңуз.
- 6Эки чоң кашык аралашманын эки дөңгөлөккө окшош, чийки унду, чийки өсүмдүктөрүн майда салыңыз.
- 7Күрүч менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
330 | 29.1 | 36.1 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios