Күрүч Pilaf Түркия менен Лик thermomix
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 гр Күрүч
- 8 гр Петрушка
- 100 гр Пияз
- 2 тиштери Ачуу пияз
- 230 гр Порей
- 35 гр Зайтун майы
- 450 гр Түрк (эмчек)
- 1 даана Сорпосу (тоок)
- 1/2 чай кашык Туз
- 1/4 чай кашык Калемпир
- 2 даана Лимон
Instrucciones
7 pasos
- 1чөйчөктөн үстүнөн Мырк жайгаштыруу жана күрүч менен таразалап. суу таза чыгып келгенге чейин муздаксууга күрүч чайкоо.
- 2бир табак менен айнек Chop петрушка салып жана 3 SEC / VEL 8. Remove жана бөлүп койду.
- 3чашка, пияз, сарымсак жана Chop 3 сек / агыл 5. spatula менен айнектин түбүнө ингредиенттерди буруп салды.
- 4Лик, майды кошуп, 4 тамак мин / 120 ° C / VEL чаканы.
- 5түрк төш менен жуубай күрүч козгоп, spatula менен көтөрөм жана программанын 2 мин / 120 ° C / ROTATION тескери / VEL BUCKET.
- 6суу, туз, калемпир менен жууса эрите турган, 375 мл кошуу жана тамак 7 мин / 100 ° C / ROTATION тескери / VEL чаканы.
- 7лимон ширесин жана камдык петрушканын кошуу, spatula менен чыгып, тамекини стакандан коюу эле көтөрөм, программасы 3 мин / 100 ° C / ROTATION тескери / VEL BUCKET. айнек ичинде 5 мүнөт турсун.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
234 | 21.1 | 23.7 | 5.9 |
Evalúa y comenta esta receta