Балык, Саргылт, май, сыр жана помидор менен жашыл салат
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 даана Салат
- 1 кружка Шпинат
- 4 даана Балык (бут)
- 1 даана Саргылт
- 6 даана Жашыл зайтун
- 100 гр Buttery сыр
- 1/2 кружка Помидор
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 даана Лимон
Instrucciones
7 pasos
- 1парниктерде жууш керек.
- 2Балык тизмелерин жана чакан бөлүктөргө бөлүп кылам.
- 3Корки жана avocados.
- 4кубатуулугу сыр кесип.
- 5Wash помидор.
- 6Айдин Шер куралдандырып: жашыл жалбырак, кошуу, Хам, Саргылт, май, сыр жана алча помидор бир базасын койду.
- 7бөтөлкөлөрдү татымал үчүн лимон, зайтун майы жана туз салып.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 19.9 | 25 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta