Омлет

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Омлет

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 миллилитр Сорпосу (өсүмдүк)
  • 3 даана Картөшкө
  • 1/2 даана Пияз
  • 3 даана Жумуртка
  • 3 даана Балык (түрк)
  • 2 сиз кашык Зайтун майы
  • 1/4 чай кашык Туз
  • 1 чымчым Калемпир
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Wash жана картошканы басчу жана муздак суу менен аткар. курч бычак абдан ичке барактар ​​картошка кесип менен. муздак суу менен болгула.
  2. 2
    бир, микротолкундар сорпону жылытуу. картошканы кошуп, 10 мүнөт же бышырылган чейин толук күч-кубаты тууралуу ламинат тамак. картошка Drain жана кездеме менен кургатуу.
  3. 3
    аянттарында калемсап айып салып пияздын кесип. Браун, зайтун майын жарым пияз, чыйратылган жарып чочконун кошуп, аралаштырып.
  4. 4
    туз жана калемпир менен жумуртка жана мезгилди Beat.
  5. 5
    Балык, картошка жана жумуртка менен бир табак пияз бириктирип, ошондой эле көтөрөм.
  6. 6
    Бир Skillet калган майды ысытып картошка аралашмасы, жумуртка, пияз, Хам кошуу. түбүнө ышталган чейин тамак. казандын капкагын жардамы менен ачып, 2, 3 мүнөттөн жөнүндө кайрадан көздөрү чанагынан чыгып кетет.
  7. 7
    Кызмат кылгыла.
  8. 8
    Macatan. Ылайыкташтырылган.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
368 44.7 25.5 9.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas