Кызыл песто Zucchini кесме

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Кызыл песто Zucchini кесме

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 даана Zucchini
  • 30 гр Кургатылган помидор
  • 1/2 даана Scallion
  • 20 гр Скорлупе
  • 1/2 тиштери Ачуу пияз
  • 1/2 чай кашык Жаңы жапалак
  • 25 гр Майдаланган Сизде сыр
  • 2 чай кашык Зайтун майы
  • 1/4 чай кашык Туз
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    жашылча даярдагыла. Бир жагынан алганда, бир идиштин ичинде кургак помидор салып, жылуу суу менен капкакты жана кызыл песто иштеп чыгуу үчүн 15 мүнөт коюъуз көрөлү. Мындан тышкары, италиялыктар менен кабачок, аларды кургатуу жууп каншама.
  2. 2
    кесме үчүн, жөн эле ичке сыра биринчи узундугу жана туурасы 3 же 4 мм жайып, андан кийин жок кылынат. Же өсүмдүк peeler же mandoline ашкана колдонуу керек.
  3. 3
    кызыл песто үчүн. тамырлары, биринчи катмары жана кыйын жашыл бөлүгүн алып салуу менен таза Scallion; Анда, жууп жана кургак. да, сарымсак корки. Сиз Чылап таштап помидор Drain. скорлупе жука тери салуу. жалбырактары лава, ангина жана кеткиси. Pica абдан ингредиенттерди аягы бар, бир табак, аларды аралаштырып. Акыр-аягы, пармезан жана зайтун майын кошуп, баары жакшы киргизилет чейин топтомун жок. Alusa песто Пласт капкагын жана кызмат кылууга даяр чейин турсун.
  4. 4
    кесме тамак жана кызмат. Бул үчүн, бир гана суу Zucchini менен туз бир-эки мүнөттөн үчүн кайнап жаткан кесме тамак керек. Андан кийин аларды жок кылуу жана аларды бир colander менен соолутат көрөлү. Анан да, акырында, кызыл песто менен татытылгандай тамактар ​​менен бөлүштүрүп берет жана аларга ошол замат жогоруда кызмат.
  5. 5
    Эгер суу ордуна аларды тамак сиздин даамдуусун кесме таптап, керек болсо, бир аз май менен кедергисин же nonstick Skillet менен Sauté болот. Алар чынында эле даамдуу болот.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
144 8.3 7.2 10.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas