Porotos Granados thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Porotos Granados thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 гр Тоъдурулган жатка DESG
  • 1/2 кружка Райхон
  • 1 даана Пияз
  • 1 чай кашык Кайенна
  • 30 гр Май
  • 550 гр Буурчак сорпо
  • 500 гр Ашкабак
  • 10 гр Туз
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    10 сек тоъдурулган жүгөрү, 6 райхон Жалбырактардын айнек 400г койду жана моюн сунган / көрүү 5-7 -10. кеседе калтырышат. spatula менен жүгөрү калдыктарын жок кылуу.
  2. 2
    Пут 1 пияз башталгандыгын, 1 чай кашык калемпир жана 5 сек / 30 г 5. Add күн карама майын жана Sauté көрүп 10 жарып мин / 120 ° C / агыл 1.
  3. 3
    бабочка бычак кыстар, 550 г буурчак анар кошуп, 900 г кайнак суу жана расписание 20 мин / 120 ° C кайтарым айлануу / агыл 1.
  4. 4
    Салуу 500 г ашкабак кесилген жана 20 мин тамак / 120 ° C / кайтарым айлануусун / агыл 1.
  5. 5
    ээленген жер эгин кошуу, 10 г туз жана расписание 10 мин / 100 ° C / айлануу / агыл 1. кызмат жана райхон жалбырактары менен гарнири өзгөртөт.
  6. 6
    Барбара Лоррен. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 37.9 7.4 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 30 comentarios


  • Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande

  • Excelente muy rica y fácil