Quinoa салат менен шпинат thermomix

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quinoa салат менен шпинат thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 гр Quinoa
  • 2 чай кашык Туз
  • 50 гр Райхон
  • 120 гр Шпинат
  • 50 гр Aceto, Pompadour
  • 2 сиз кашык Бал
  • 1/4 чай кашык Калемпир
  • 100 гр Зайтун майы
  • 70 гр Жапырак
  • 100 гр Акталган бадам
  • 150 гр Эчки сүтүнөн жасалган сыр
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    айнек салып Quinoa жууп, 800 г суу, 1 чай кашык туз жана 20 мин / 100 ° C / агыл 1. штаммды жана булактары дароо куюп тамак. Китеп.
  2. 2
    капкагы бир кумура жайгаштыруу жана зайтун майын 100 грамм салмагы. Reseved.
  3. 3
    Пут 50-аш, 2 кашык бал г., 1 чай кашык туз, калемпир айнектеринин даам. капкагы чөйчөктү койду. 4. ылдамдыкта бараткан машина менен өтүшү үстүнөн ээленген майын кошуп, кийинүүгө emulsify үчүн.
  4. 4
    булагы Quinoa кыйылган райхон жалбырактарын кошуу espicana stemless калтырат.
  5. 5
    сырткы куюп, spatula аралашып. бир нече саат бою муздаткычка салып.
  6. 6
    кызмат кылган учурда Алкожа 60 грамм кошуп, бадам 80 г катырак, 150 грамм эчки сыр кубатуулугу. Mix.
  7. 7
    Калган бадам, Алкожа менен кооздоп.
  8. 8
    Барбара Лоррен. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
246 20.2 10.6 14.8
Evalúa y comenta esta receta