Жасмыктан жасалган ямс

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Жасмыктан жасалган ямс

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 кружка Күрүч
  • 1/2 кружка Жасмык
  • 1/2 даана Кызыл калемпир
  • 1 даана BONIATO
  • 1/2 даана Пияз
  • 1/2 даана Сабиз
  • 1/4 чай кашык Зире
  • 1/4 чай кашык Карри
  • 1 чымчым Калемпир
  • 1/4 чай кашык Туз
  • 2 сиз кашык Зайтун майы
  • 1/4 кружка Кориандрдын
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    , жасмык +, түнү-булас эле койгула.
  2. 2
    жасмык, ошондой эле, алтын Браун чейин Sauté пияздын жана калемпир, сабиз суу кайнап менен майдаланган, туз, жыпар жыттуу заттарды жана жапкычты кошуу чайкоо.
  3. 3
    Кесимчелер картошка жасмык жана картошканы кошуп, ал болжол менен 25 мүн үчүн тамак болсун, ал сууну жапкычтары баары маанилүү. Акыр-аягы, ал кургатылган жана сиз канчалык көз каранды болсо, күрүч жана кайнак суу кошуп. Күтө 20 көп мүн даяр.
  4. 4
    Бул бөлүктө Мен от кесип, кинза жана voilà менен кызмат абдан каймак үчүн тамак, бир бөлүгүн жаргылчакка тартып менин идиш жана Комбайн койду!
  5. 5
    Конни Уууу. Ылайыкташтырылган.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 34 7.6 0.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas