Картошка пюреси менен бышырылган лосось
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 гр Балык (семга)
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 1/2 сиз кашык Май
- 1/2 кружка Аз майлуу сүт
- 1 даана Лимон
- 2.5 даана Картөшкө
Instrucciones
5 pasos
- 1Картошканы жууп, кабыгынан тазалоо, картошканы туздуу сууга ыргытып жиберүү.Каалаган ырааттуулукка жетүү үчүн homogoegize.incorporporporporporporpory сүтүнө чейин.
- 2Мешти 220 ° C.
- 3Лимон ширеси сыгып алыңыз.
- 4Лосось стейктерин шрифтке салып, аларды май менен жана мезгилди эки тарапка тең туз жана калемпир менен салыңыз.
- 5Балык бышырылган балыкка болжол менен 25 мүнөткө же ал бышырылганга чейин, балык ширесин дароо эле балык ширесине чачыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo